2020년 여름방학은 코로나19로 인한 학사일정 조정으로 예년에 비해 기간이 짧습니다. 기간이 짧을수록 ‘시간 관리’는 더욱 중요해집니다. 시간을 허투루 쓰지 않고 계획한 목표를 실천하는 방법은 무엇일까요?
우선순위 정하는 ‘시간 관리 매트릭스’
‘시간 관리 매트릭스’는 시간을 알뜰히 쓰는 방법 가운데 하나입니다. 시간 관리 매트릭스로 할 일의 중요도와 순서를 따져 보면 하루를 계획하는 데 도움이 됩니다. 방학은 학부모와 자녀가 함께 보내는 시간이 많으니, 시간 관리 습관을 기를 수 있는 좋은 기회입니다. 자녀와 함께 빈칸을 채워 봅시다.
출처: 대구광역시교육청(2016), '일반계 고등학교 학부모 자녀교육 가이드북 2016'
자녀의 방학 목표를 나열해 보고, 자녀와의 대화를 통해 일의 우선순위를 정해 보세요.
우선순위별로 먼저 실천하되, 긴급하지 않은 목표는 자투리 시간을 활용하도록 조언해 주세요. 시간을 알차게 사용하는 방법입니다.
효율적인 시간 관리를 돕는 비법 6가지
① 현재 사용 시간을 분석해 생활습관과 시간 사용 패턴을 확인하기
② 오늘 해야 할 일의 중요도에 따라 우선순위 정하기
③ 고정 시간을 제외한 나머지 시간을 우선순위에 따라 배정하기
④ 자투리 시간에 할 것을 미리 계획해 준비하기
⑤ 반드시 실천할 수 있는 합리적인 시간 계획 세우기
⑥ 자녀가 계획을 실천하면 성취감을 높여 주기 위해 칭찬하기
출처 : 대구광역시교육청(2016), ‘일반계 고등학교 학부모 자녀교육 가이드북 2016’
테마가 있는 진로 탐색 바다에서 일하는 사람들
진로와 공부에 대한 흥미가 더해지면 목표 설정과 시간 관리가 더욱 즐거워집니다. 테마로 탐색하는 진로는 자녀의 흥미를 높이는 방법입니다. 평소 자녀가 좋아하는 것을 테마로 진로를 탐색해 보세요. 흥미가 더해질수록 자녀는 주도적으로 정보를 찾고 계획을 세우게 될 것입니다. 만약 바다를 좋아하는 자녀와 대화를 나눈다면 해양수산부에서 바다와 관련된 이색 직업을 살펴봅시다.
자료: 교육부·국가평생교육진흥원, 진로소식지 드림레터(2020-09호) 재가공